MENU

EAT WRITE FEEL GREAT

Wist je dat zeventig procent van je gewicht in de keuken wordt bepaald? En dat je met de juiste voeding, zelfs na een lange werkdag, energie overhoudt? Mijn naam is Patricia van den Heuvel en ik ben food & healthcoach, journalist en blogger.

Dankzij de rubriek Beautypraat, die ik tien jaar lang voor het tijdschrift LINDA. heb gemaakt, kwam ik erachter dat mijn liefde ligt bij: voeding en gezondheid (en de grote invloed die dat heeft op onze schoonheid). Ik besloot om mijn carriere een nieuwe wending te geven en volgde in de avonduren opleidingen tot (kinder)voedingsdeskundige en gewichtsconsulent. Inmiddels help ik anderen om in te zien dat er niet zoiets als een wonderdieet bestaat. Er is maar één manier om blijvend slank te zijn en dat is goed (te leren) eten en voldoende te bewegen. Dat betekent overigens niet dat je nooit meer een glaasje wijn kunt drinken of een frietje kunt eten. Om je even gerust te stellen. 

Wil je graag gezonder, fitter en/of slanker worden, maar kun je wel wat hulp gebruiken bij het vinden van een healthy lifestyle? Maak dan snel een afspraak.