Wist je...

...dat zeventig procent van je gewicht in de keuken wordt bepaald? En dat je met de juiste voeding, zelfs na een lange werkdag, energie overhoudt? Ik ben Patricia van den Heuvel en leer jou als voedingscoach graag alles wat ik in de loop der jaren heb geleerd over je gezond voeden én voelen. 

Dankzij de rubriek Beautypraat, die ik tien jaar lang voor het tijdschrift LINDA. heb gemaakt, kwam ik erachter hoe nauw voeding, gezondheid en schoonheid met elkaar verbonden zijn. Ik besloot om mijn carriere een nieuwe wending te geven en volgde opleidingen tot (kinder)voedingsdeskundige en gewichtsconsulent. Inmiddels coach ik anderen bij het vinden van een gezonde leefstijl. Een wonderdieet bestaat niet. Er is maar één manier om blijvend slank te zijn en dat is goed (te leren) eten en voldoende te bewegen. Dat betekent overigens niet dat je nooit meer een glaasje wijn kunt drinken of een frietje kunt eten. Om je even gerust te stellen. 

Wil je graag gezonder, fitter of slanker worden, maar is het je alleen niet gelukt? Maak dan vandaag nog een afspraak. Samen lukt het wél!